Tα συμπληρώματα βιταμίνης D εμποδίζουν την εμφάνιση αυτοάνοσων νόσων, τουλάχιστον στους άνω των 50 ετών, αναφέρει νέα έρευνα. Η Karen Costenbader του Brigham and Women’s Hospital στη Βοστόνη, δήλωσε ότι έως τώρα δεν είχε αποδειχτεί ότι η βιταμίνη D μπορεί να εμποδίσει αυτοάνοσες νόσους.
Η Costenbader χώρισε τυχαία 26.000 ανθρώπους στις ΗΠΑ, 50 ετών και άνω, σε 2 ομάδες και τους έδωσε είτε συμπληρώματα βιταμίνης D είτε placebo. Οι συμμετέχοντες παρακολουθήθηκαν για 5 χρόνια για να μετρηθεί η εμφάνιση αυτοάνοσων νόσων, περιλαμβανομένης της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, ψωρίαση και αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα.
Η έρευνα αποκάλυψε ότι δόση 2000 IU βιταμίνης D την ημέρα μειώνει την εμφάνιση αυτοάνοσων νόσων κατά 22 % σε σύγκριση με το placebo.
Δεν είναι σαφές πώς η βιταμίνη D εμποδίζει τις αυτοάνοσες νόσους αλλά γνωρίζουμε ότι επεξεργάζεται στον οργανισμό για να παράγει ενεργή μορφή που μπορεί να αλλάξει τη συμπεριφορά των κυττάρων του ανοσοποιητικού.