Η άσκηση και η υγιεινή διατροφή, μαζί, συνδέονται με τον χαμηλότερο κίνδυνο θνησιμότητας
endocrinutri2022-07-20T16:00:35+00:00Σύμφωνα με μια μελέτη, η υγιεινή διατροφή δεν μπορεί να [...]
Σύμφωνα με μια μελέτη, η υγιεινή διατροφή δεν μπορεί να [...]
Αν θέλετε να ζήσετε πολλά και καλά χρόνια, αρχίστε σήμερα [...]
Πριν από σχεδόν 20 χρόνια, ο Dan Buettner, αρθρογράφος στο [...]
Μια νέα μελέτη από το Pennington Biomedical Research Center, που [...]
Μια μελέτη σε ποντίκια υποδηλώνει ότι ο χρόνος των γευμάτων [...]
Ένα είδος πράσινου τσαγιού, το τσάι Matcha, μπορεί να προσφέρει [...]
Η αντικατάσταση του βουτύρου ή άλλων λιπών που φράζουν τις [...]
Οι καυτερές πιπεριές δεν αρέσουν σε όλους. Πολλοί τις αγνοούν [...]
Οι φακές, το φτηνό και ευρέως διαδεδομένο όσπριο που συμπεριλαμβάνεται [...]