Είναι το πλούσιο πρωινό γεύμα η λύση για το αδυνάτισμα;
endocrinutri2022-09-13T05:52:21+00:00Οι άνθρωποι που τρώνε ένα πλουσιοπάροχο πρωινό και ένα φτωχικό [...]
Σταφύλι: Μπορεί να είναι το Νο 1 φρούτο για υγεία και μακροζωία
endocrinutri2022-09-09T16:36:58+00:00Ερευνητές από το Σπρίνγκφιλντ, της Μασαχουσέτης, πραγματοποίησαν μελέτη στο εργαστήριο, [...]
Απαραίτητη η γυμναστική για απώλεια βάρους στα άτομα με “αντοχή στη δίαιτα”
endocrinutri2022-09-08T08:26:20+00:00Μερικοί άνθρωποι δεν μπορούν να αδυνατίσουν όση δίαιτα και αν [...]
Το να μασάτε πιο αργά την κάθε μπουκιά είναι το μυστικό για ν’ αρχίσετε να χάνετε κιλά
endocrinutri2022-07-21T16:20:43+00:00Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Scientific Reports δείχνει ότι [...]
Τι ανακάλυψαν για τα συμπληρώματα άνθρακα πριν από την κατανάλωση λιπαρών τροφών
endocrinutri2022-07-19T17:37:10+00:00Ερευνητές στην Ιαπωνία ανακάλυψαν ότι ο βρώσιμος ενεργός άνθρακας εμποδίζει [...]
Φυστικοβούτυρο: Μας κάνει καλό αυτή η λιχουδιά φυτικής προέλευσης;
endocrinutri2022-07-18T10:41:48+00:00Μπορεί να μην είναι τόσο υγιεινό όσο το σπανάκι ή [...]
Θαλασσινά βρύα: 3 επιστημονικά οφέλη για την υγεία
endocrinutri2022-06-22T08:18:58+00:00Τα βρύα της θάλασσας είναι μια βρώσιμη μορφή φυκιών που [...]
Σωματικό βάρος: H κακή ποιότητα ύπνου «υποσκάπτει» τις δίαιτες
endocrinutri2022-06-16T09:52:21+00:00Οι άνθρωποι που δεν κοιμούνται αρκετά και καλά δυσκολεύονται περισσότερο [...]
Άσκηση με βάρη κατά της παχυσαρκίας
endocrinutri2022-06-08T10:15:47+00:00Παρά την πεποίθηση ότι η αερόβια άσκηση είναι αναγκαία για [...]
Ευνοεί τη γονιμότητα παχύσαρκων αντρών η απώλεια κιλών;
endocrinutri2022-06-06T15:35:01+00:00Έρευνα σε 47 παχύσαρκους άντρες, έδειξε ότι όσοι έχασαν βάρος [...]